男女老少按1穴最长寿 - 鹤岗市 - Powered by Discuz!NT Archiver

Kf03mXLrtdr - 2020/2/4 19:09:00

青海治疗白癜风的医院中医上说，足三里是足阳明胃经的代表穴，也是最重要的长寿穴之一。俗话说：“若要身体安，三里常不干”，意思是身体虚弱的人，可常艾灸足三里进行养生保健。男女老少按这1穴位，都有神奇功效。



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        足三里是胃经的合穴(全身经脉流注会合的穴位)，全身气血不和或阳气虚衰引起的病症都可以通过敲打足三里来调整。具体方法是：用大拇指或中指谁看好了白癜风做按压，每次5~10分钟，感觉该处有针刺一样的酸胀、发热感。持之以恒，可防病健身，抗衰延年。

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