3、我每天都在数着你的笑，可是你连笑的时候，都好寂寞。他们说你的笑容，又漂亮又落拓。
3、除了饮食之外，在日常的生活中也要注意调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常，要注意自身保暖，避免感寒着凉，月经期间，禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动。月经期要做好自身的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。
评价课堂不应看教师讲的是否精彩，而是主要是看能否组织学生通过自主学习，高效地实现预期教学目的。我们不仅要强化这种教学理念，而且应该把其当成一种教学策略，加以研究和使用。课堂是否高效，关键在于教师引导学生自主学习、自主学习的效率是否高。当然，要实现这些目标，教师必须加大研读教材的功夫，对课堂教学要精心设计，要针对学生实际，设计出学生能高效、自主学习的模式。对学生的评价不能只看学习成绩，而是主要对学生参与自主合作学习的态度、学法、思维方式、学习习惯、完成学习任务、学习效果等方面及时地做出发展性的评估。这就要求教师在引导参与和巡视过程中，及时发现学生在上述各方面的新思维、新发现、新问题等有效信息，捕捉学生各方面哪怕是一个小小的闪光点，如语言表达、讨论发言、与众不同的见解以及有创意的学法等，用灵活的方式从不同角度给予肯定和鼓励。如果我们坚持多元化、全面的有效评价，就能帮助特教学校的学生树立自信心，使他们在学习中感受到成功的快乐，同时，全面有效的评价会给学生真诚的鼓励和期待，使学生产生一种尊师乐学，创造性学习的情感动力，把信心与勇气、信任与期待变成师生共同进步的动机和目标，使所有学生都学会自主合作学习，真正实现积极参与、有效互动、共同发展的目的。