在日常生活中，经常听到许多人在抱怨自己感觉不到快乐，久之便对生活失去了信心。听过类似的话多了，不难发现其中存在的一些共性，比如：“我收入越来越多，却失去了幸福方向感。”比如爱人不再爱自己如初，比如我期待的事情没有如愿等等，累，日益成为一种心病。 常抱怨生活中的不平事，这样为生活所累的人，快乐就是一种奢望，其实快乐很简单，摒弃以下这么几点弊病，幸福离你不远了。 一、对物质的欲望永无止境，追求品牌高档舒适消费，贪得无厌，须知贪吃嚼不烂，欲望是一片永远是难填的海，有这样心思的人，即便他得到了再多，仍然不能体会到满足的滋味，更不用提什么样的生活是适合自己的方式。 二、缺乏爱的能力。一个人太自我，容忍度不够，导致身边的亲人朋友纠纷不断，平素我们为此所困，只有长嘘短叹的份了。常怀爱人之心，人皆爱之，即大度能忍，生活才会和谐。 三、习惯性怀旧。有此等行为的人，为数不少，沉湎在回忆中不能自拨，不知明日复明日，明日何其多。怀旧不等于恋旧，但为尘年往事所缚，看不到前方的光明，这样的生活会束手束脚，自然体会不到明天的精彩之处。 四、缺少对生活修复能力。生活不仅是由一日三餐组成的，它有内涵，有主体，即我们活生生的人，不能说你在某个时间段衣食无忧了，这个人就会快乐，植物人他会有什么知觉？如果你的生活发生一些变故，你应付得下来后，却发现没能赶上时代的脚步变化。生活相当于一棵树苗，生了病，自然要药来治，相当于家庭出现矛盾后，如何处理化解这些矛盾而又不会伤到感情。而那些对生活报怨的人，他不懂得怎样去化解危机。 五、都是攀比惹的祸。在这个物质丰盛的社会，有些人常自觉不如别人生活的好，生活就怕比较，比工作好坏，比老公收入与能力，比家庭背景等等，说到底，比过了别人又能怎么样，生活是别人的，生闷气伤了身受害的是自己。 六、过于追求完美主义是一种错误。生活就是一笔糊涂帐。一个人对生活的态度，若果太过认真，凡是对生活过于苛求的，甚至达到吹毛求疵的地步，和这个人相关的生活圈子，谁也会感到来自他（她）的压力的。 保持什么样的心态就会有什么样的行为方式，而行为方式决定着一个人的生人走向。心态能够成就一个人，心态也够毁掉一个人。 成功人生的八种心态： 坦然的心态：幸运不可能永远降临于一个人的头上，反倒是各种各样的困难时常陪伴左右。只有以坦然的心态面对一切困难，才不会让困难毁掉自己的意志，才有希望跳出困境的漩涡。 快乐的心态：人生中不顺利的事情很多，自然也就拥有太多的不快乐的理由。以快乐的心态主宰自己的情绪，事情往往产生更加积极的结果。 适应的心态：适应不等于妥协，而是实现自我的必要策略，是给自己营造一个更适宜的生存环境。 隐忍的心态：不是什么事情、什么情况下都可以用强争的方式来达到目的。遇事退一步，成功反而可能进一步，这就是生活中的哲学。 变通的心态：固执的心态常让我们的思维囿于一角，片面地看问题、做决断，我们不能让固执赶走生命中不可多得的精彩，而应以变通的心态迎接一切变化。 老实的心态：很多的人以张扬自我作为人际关系的准则，但是无一例外地因为由此而致的坏人缘毁了自己的生存空间，反倒是那些老实人的心态获得了好人缘，使他能够有人生的台阶上稳步攀升。 开明的心态：每个人的脑子里都有一些成见，这些成就影响我们的心态，应学会用开明的心态看待事物，别轻易下结论。不被这些成见误事。 超越的心态：不妨遇事看开一点，该放手时就放手，以超然的心态去追求，方能品尝幸福的甘泉。 简言之，态度决定一切，生活即简单又复杂，像五味瓶内的调料，用哪一种方式，决定于你自己的选择。生活是一场战争，看不见硝烟，但总有人失败，总有人成功，即便成功的经验告诉你了，又不是可以抄袭的。幸福砝码对大家是平等的，但生活又不是靠投机能获得了幸福，一份平和、端正的心态，使你拥有更多的胜算。切莫再抱怨什么，昂起头，微笑面对吧。
“想起她就哭”
摘要： 子宫肌瘤严重威胁着女性患者的身心健康，也对患者的正常的家庭生活造成了一定的影响。下面我们一起来看看子宫肌瘤的危害有哪些？ 子宫肌瘤的危害 子宫肌瘤有什么危害,子宫肌瘤是女性常见的一种肿瘤。对于女性的子宫肌瘤多是为良性的，但是其对于女性还有着一
摘要： 贫血患者饭后饮茶对身体很不利。北京积水潭医院营养科主任赵霞介绍，茶叶中含有一种叫做鞣酸的成分，这种物质进入胃以后容易与食物中所含的铁等微量元素结合，形成难以分解的物质，妨碍身体对铁的吸收，加重贫血程度。贫血患者喝茶最好在饭后一小时再进行。
“娱乐养老”生活方式创始人、南京贝杉国际董事局主席侯国新2000年率先进入养老产业，扎根社区，为老人提供居家养老服务。侯国新说：“只有通过市场规模化运作，才能让居家养老服务得到规模化推广，也才能实现让每个老人都能在社区优雅地老去的愿望。”