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（青海省心理咨询中心团体心理治疗室简介）简介团体心理治疗是以团体、小组的形式提供心理帮助的一种心理治疗形式，针对不同人群有较高的同质性。在治疗期间，团体成员就大家所共同关心的问题进行讨论，观察和分析有关自己和他人的心理与行为反应、情感体验和人际关系，从而使自己的行为得以改善，做到助人自助，发现并改善问题，更好的调节情绪，矫正行为，这种效果也会被带出咨询室，延续至真正的社会生活中。近年来，医院心理科、心理咨询中心为更好的服务百姓，同时给患者提供更加方便快捷和优质的服务，开设了团体治疗室、儿童游戏治疗室、沙盘游戏治疗室等，从年至今，共有余人接受治疗，均有良好的效果。科室引进、培养了一支专业的团体心理治疗团队，共有8人，主任1人，副主任1人，心理咨询师、心理治疗师6人。
目前开设的团体有1、表达性艺术治疗团体：
针对住院部患者通过绘画治疗、音乐治疗、舞动治疗、沙盘以及人际支持游戏等进行自我表达，释放压抑的情感，重新接纳和整合外界刺激。收费标准：60元/80分钟，每周两次。
2、情绪成长团体：利用认知行为疗法，改善情绪状态，提高生活质量，体验生活乐趣。团体成员就大家所共同关心的问题进行讨论，观察和分析有关自己和他人的心理与行为反应、情感体验和人际关系，从而使自己的人际关系得以改善。收费标准：元/90分钟，一周一次，每期共计8次。3、减压放松团体：
通过冥想、正念、音乐治疗、舞动治疗等多种形式，来获得生理和行为的变化，达到身心合一，减压放松，观察自我。医院、学校、部队、赴布隆迪援外人员以及心理学爱好者或想获得减压放松的人士进行压力管理团体辅导。收费标准：元/次，90分钟/次。
4、父母效能团体：
治疗师通过利用专业的心理学及教育学相关知识，让父母亲树立正确的教育观念，了解孩子的心理需求，并掌握应对之道，让家长以全新的视角，更好的理解孩子、养育孩子，积极搭建家长成长平台，让家庭和谐美满，亲子关系更加融洽，达到改善家长教育态度与方式、改善亲子关系、提高家长教养效能等目的。收费标准：元/次，90分钟/次，一周一次，每期共计6次。
5、青少年自我认识成长团体：
通过运用心理学等专业知识与技能以及人际支持的游戏等，释放负面情绪，有效缓解压力，与其他成员沟通交流，掌握有效的人际交往技巧，建立良好的人际关系，在治疗中了解自己的优缺点，学习自我探索、自我成长，达到自我接纳的目的，建立健康的自我价值感，提高自信心。收费标准：元/次，90分钟/次，一周一次，每期共计8次。
6、失眠症认知行为团体治疗：
目前失眠成为广泛人群生活中的困扰，不仅影响工作、学习以及身体健康，还能影响情绪和心态。利用认知行为疗法改善失眠问题，提高人民群众生活质量。收费标准：元/次，90分钟/次，一周一次，每期共计6次。
青海省心理咨询中心（预约）
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乘车路线：市内乘30、39、43、83、86路公交车花园路口站下车。