世界卫生组织给健康下的定义为：“健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不是没有疾病及虚弱现象。”从世界卫生组织对健康的定义中可以看出，与我们传统的理解有明显区别的是：它包涵了三个基本要素：⑴躯体健康；⑵心理健康；⑶具有社会适应能力。具有社会适应能力是国际上公认的心理健康首要标准，全面健康包括躯体健康和心理健康两大部分，两者密切相关，缺一不可，无法分割。这是健康概念的精髓。
听众朋友大家好，我是玉清，现在不少人认为身体健康和心理健康是两个没有关系的概念。实际上，心理健康与身体健康是相互依存、相互促进的。心理健康是身体健康的精神支柱，身体健康是心理健康的物质基础。俗话说：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”。心理健康能促进身体健康，反之，心理处于不健康的状态，则会导致一些身心疾病的发生，今天我专门邀请到医院的心理治疗师，国家二级心理咨询师罗瑛婕，请她给我们谈谈这方面的话题，大家可以在